مشروب الشفاء… 5 أسباب تدفعك لشربه

مشروب يساعد على خفض ضغط الدم ، والوقاية من ارتفاع الكوليسترول ، والحفاظ على اللياقة البدنية ، وتقوية جهاز المناعة في الجسم ، وتخفيف الاكتئاب.

الانتشار موقع أظهر ميديك فورم ، على موقعه على الإنترنت ، اليوم الخميس ، فوائد شاي “الكركديه” الذي يساعد على خفض ضغط الدم ويحسن آليات تنظيم القلب والأوعية الدموية في الجسم.

تقليل الضغط

يمكن أن يصبح شاي الكركديه المخمر بشكل صحيح علاجًا لمرضى ارتفاع ضغط الدم ؛ الكركديه له تأثير خافض لضغط الدم ومضاد للتشنج ، ويحسن رفاهية الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم ، ويفسر هذا التأثير من خلال العمل العام للمكونات:

فيتامين ج ، الأنثوسيانين – يقوي جدران الأوعية الدموية.

البوتاسيوم – يمنع ضربات القلب غير المنتظمة.

أحماض الفاكهة – توفر تأثيرًا مدرًا للبول ، مما يخفض ضغط الدم.

مركبات الفلافونويد – مضادات الأكسدة هذه تحارب التهاب الأوعية الدموية ، وبالتالي تخفف الضغط على القلب.

وبحسب مجلة (Wunderweib) الألمانية ، فإن البدء في شرب ثلاثة أكواب من شاي الكركديه يوميًا يمكن أن يقلل من ارتفاع ضغط الدم بمقدار سبع درجات.

الحماية من ارتفاع الكوليسترول

من المعروف أن الكركديه ليس فقط لخفض ضغط الدم ، ولكن أيضًا كعلاج طبيعي لمحاربة ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم. يحتوي النبات على تركيزات عالية من مضادات الأكسدة التي تعمل “كمطهرات” في الشرايين وتمنع تراكم لويحات الكوليسترول فيها.

المحافظة على الرشاقة

يساعد الشاي الأحمر على منع الوزن الزائد ، بسبب التشبع بالمواد الفعالة ، فهو يحفز عملية التمثيل الغذائي ، ويحفز عمليات الهضم ويزيل المخلفات من الدهون المهضومة والمركبات غير المرغوب فيها ، والتي من المحتمل أن تكون سامة.

تقوية جهاز المناعة

هذا بسبب احتياطياته الكبيرة جدًا من فيتامين C ، حتى مع انتشار الالتهابات بالفعل ، فإن شاي الكركديه له تأثير مفيد على الجسم ، حيث أن النبات له خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للبكتيريا.

تقليل آلام الدورة الشهرية

تعاني العديد من النساء من ضغوط جسدية ونفسية شديدة خلال فترة معينة من الدورة ، وفي هذه الحالة ، يمكن أن يعمل شاي الكركديه بطرق مختلفة: من ناحية ، أظهرت الدراسات تأثيرًا مضادًا للاكتئاب ومضادًا للتشنج للنبات ، ومن ناحية أخرى يمكن أن يزيد الكركديه من مستويات الهرمون. الإستروجين وبالتالي يخل بالتوازن الهرموني.

من الأفضل للمرأة الحامل العفة عندما يتعلق الأمر بتناولها ، بالنسبة للنساء الأخريات ، فمن الأفضل عدم شرب الكثير.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى