دراسة: هذا تأثير نشاطك الرياضي على الإصابة بكورونا

أظهرت دراسة أجريت على نحو 50 ألف مريض ، نشرت الأربعاء ، أن عدم ممارسة الرياضة مرتبط بزيادة في شدة الإصابة بفيروس كورونا ، وبالتالي خطر الوفاة منه.

وأظهرت الدراسة ، التي شملت 48440 بالغًا مصابًا بالفيروس بين يناير وأكتوبر 2020 في الولايات المتحدة ، ونشرت في المجلة البريطانية للطب الرياضي ، أن الأشخاص الذين كانوا غير نشيطين بدنيًا لمدة عامين على الأقل قبل الوباء ، عندما أصيبوا بالفيروس. كان الفيروس أكثر عرضة لدخول المستشفى والبقاء. تحت العناية المركزة ، وبالتالي الوفاة بسبب Covid-19 ، بين المرضى الذين اتبعوا النصائح باستمرار لممارسة النشاط البدني.

وأظهرت الدراسة أن “الخمول البدني كان أهم عامل خطر في جميع النتائج” مقارنة بعوامل الخطر الأخرى مثل التدخين والسمنة وارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب والأوعية الدموية أو السرطان.

الشيخوخة والذكورة وبعض الأمراض الموجودة مسبقًا مثل السكري والسمنة وأمراض القلب والأوعية الدموية هي عوامل الخطر الأكثر ارتباطًا بارتفاع عدد الإصابة بفيروس كورونا.

كان متوسط ​​عمر المرضى في العينة المشمولة في الدراسة 47 عامًا ، كان ما يقرب من ثلثيهم من النساء (62 بالمائة). في المتوسط ​​، كان مؤشر كتلة الجسم لديهم 31 ، أعلى بقليل من عتبة السمنة.

لم يكن لدى حوالي نصفهم أي أمراض سابقة مثل السكري وأمراض الرئة المزمنة وأمراض القلب والأوعية الدموية والكلى والسرطان ، في حين أن حوالي 20 في المائة لديهم أحد عوامل الخطر هذه ونحو الثلث (32 في المائة) لديهم اثنين أو أكثر.

أبلغوا جميعًا عن مستوى نشاطهم البدني المنتظم 3 مرات على الأقل بين مارس 2018 ومارس 2020 أثناء زيارات العيادات الخارجية.

وصف 15٪ من هؤلاء الأشخاص أنفسهم بأنهم غير نشيطين (من 0 إلى 10 دقائق من النشاط البدني أسبوعيًا) ، بينما أكد 7٪ أنهم يلتزمون بالإرشادات الصحية بشكل منهجي (150 دقيقة على الأقل في الأسبوع).

أما الباقي فيقوم “ببعض النشاط” (11-149 دقيقة في الأسبوع).

تم نقل حوالي 9 في المائة من المجموع إلى المستشفى وتوفي 2 في المائة.

بعد الأخذ في الاعتبار الفروق بسبب العمر والعرق والأمراض المصاحبة ، وجد أن الأشخاص غير النشطين من بين المصابين كانوا أكثر عرضة للدخول إلى المستشفى مقارنة بالأكثر نشاطا.

كانوا أكثر عرضة بنسبة 73 في المائة للحاجة إلى الإنعاش و 2.5 مرة أكثر عرضة للوفاة من COVID-19.

ومع ذلك ، لا تقدم الدراسة دليلًا على وجود صلة مباشرة بين عدم ممارسة الرياضة ونتائجها.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى